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lat. Heliantus annuus
Découvrez le petit frère de notre Grand Tournesol : les graines de Microgreens de Tournesol Petit. Il se distingue de notre tournesol classique par la taille de la graine, mais la méthode de culture, la texture croquante et la saveur restent inchangées.
C’est un en-cas nutritif et délicieux que vous pouvez cultiver en seulement huit jours.
Les microgreens de Tournesol Petit sont parfaits pour ceux qui recherchent une récolte croquante, pleine de saveur et abondante.
Ils ne nécessitent que de la lumière et de l’eau, ce qui les rend parfaits aussi bien pour une serre professionnelle que pour un potager de débutant. Profitez d’une touche de fraîcheur et de nutriments avec ces pousses. Semez les graines et observez-les se transformer en microgreens sains.
Cultiver le Tournesol Petit revient à cultiver les micro-pousses de Tournesol, Grand. Si vous suivez les étapes indiquées ci-dessous, nous vous garantissons une récolte abondante.
CONSEIL : Récoltez les Microgreens de Tournesol Petit le matin pour obtenir un goût plus sucré. Si vous les récoltez plus tard dans la journée, ils risquent de devenir légèrement amers.
Pour découvrir d’autres conseils sur la culture des tournesols, ne manquez pas de lire notre article.
Les microgreens de tournesol sont très nutritives, apportant des vitamines et des minéraux essentiels tels que la vitamine E, le magnésium, le phosphore et le sélénium. Ils fournissent 180% de l’apport journalier recommandé en fer pour 100 grammes et sont pauvres en calories et en sodium.
Ces verdures favorisent la santé digestive grâce à leurs fibres, renforcent les os grâce au calcium et réduisent le stress oxydatif grâce aux antioxydants. Riches en protéines d’origine végétale, les microgreens de Tournesol Petit sont parfaits pour la croissance et la réparation musculaires, ce qui en fait un complément sain à tout régime alimentaire.
| Nom latin | Heliantus annuus |
|---|---|
| Famille de plantes | Légumes verts à feuilles |
| Certification | Graines conventionnelles |
| Type de légumes verts | Microgreens, Pousses |
| Niveau de difficulté | Moyen |
| Couleur des cotylédons | Vert |
| Couleur réelle des feuilles | Vert |
| Couleur de la tige | Vert |
| Profil aromatique | Léger, Noisette, sucré |
| Nombre de graines par gramme | 18 graines |
| Densité de semis (plateau de 10 × 20 pouces) | 100 g |
| Trempage | Oui |
| Période d'obscurité | 4-5 jours |
| Durée totale de croissance | 8-10 jours |
De combien de graines de microgreens avez-vous besoin pour votre bac ?
Il vous suffit d’indiquer les dimensions de votre bac et le calculateur vous indiquera les doses de semis précises, les instructions de trempage, le nombre de jours d’obscurcissement et la durée de culture.
En tant que fournisseur de confiance de microgreens, titulaire de notre propre certification biologique, nous sommes conscients de l’importance du respect des normes biologiques et des pratiques culturales durables. C’est pourquoi nous avons nous-mêmes mené à bien l’ensemble du processus pour obtenir notre certification ECO.
