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Périlla, Shiso Vert Graines de Micropousses

Périlla, Shiso Vert Graines de Micropousses

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2-3 jours
SKU :
SHISO-GREEN

Plage de prix : €14, 30 à €544, 30

 lat. Perilla frutescens

-8% TVA comprise

Description

Informations générales

Informations générales sur Périlla, Shiso Vert Graines de Micropousses

La Périlla, Shiso vert (Perilla frutescens), est une herbe aromatique asiatique de la famille des Lamiacées (Lamiaceae), très appréciée dans la cuisine japonaise et coréenne. Au stade de microgreens, elle présente une couleur verte fraîche, des cotylédons délicats et des tiges fines, pour un aspect élégant et raffiné.

Les microgreens de Shiso Vert se caractérisent par leur arôme herbacé distinctif qui combine des notes de menthe, d’anis et une légère touche de réglisse, parfois avec des nuances légèrement épicées. Comparée à la Périlla Rouge, la variété verte est généralement perçue comme plus fraîche et plus vive dans son profil aromatique.

Les microgreens présentent un arôme plus intense et plus frais que les plantes adultes. À mesure que la Périlla pousse, son intensité aromatique diminue. C’est pourquoi les microgreens de Shiso Vert sont appréciées des chefs qui recherchent une saveur puissante dans une feuille petite et délicate.

Comment faire pousser ?

Comment cultiver Périlla, Shiso Vert Microgreens ?

La Périlla n’est pas un microgreen « rapide et facile ». Elle nécessite des conditions stables et de la patience, mais récompense le producteur avec un produit haut de gamme.

► Préparation des graines

  • Trempage : non recommandé
  • Les graines sont petites et délicates
  • Conserver à 5–8°C pour maintenir la stabilité de germination, sans fluctuations de température

► Semis

  • Plateau 10×20 : env. 10–12 g
  • Répartir uniformément sur un substrat humide
  • Ne pas enfouir en profondeur

► Germination

Approche recommandée :

  • Appuyer légèrement sur les graines pour assurer un bon contact
  • Maintenir une humidité constante
  • Température : 20–25°C donne de meilleurs résultats
  • Éviter les températures basses – la germination diminue considérablement

Certains producteurs font germer sous un couvercle pour contrôler l’humidité. D’autres font germer directement à la lumière. Il est recommandé de tester chaque lot pour obtenir les meilleurs résultats.

► Phase de croissance

  • Assurer une bonne circulation de l’air pour réduire le risque de fonte des semis
  • Arroser à la base
  • Éviter l’excès d’arrosage
  • Suspendre l’arrosage 24–48 h avant la récolte pour améliorer la durée de conservation

► Période de récolte

On distingue généralement deux périodes de récolte :

  • 12–15 jours (stade de la première vraie feuille)
  • 20–30 jours selon la taille souhaitée

La Périlla pousse plus lentement que la plupart des microgreens. Ne la comparez pas aux cycles de culture du radis.

Mode d'emploi

Comment utiliser Périlla, Shiso Vert ?

Les microgreens de Shiso Vert sont destinés à des présentations raffinées. Leur profil menthe-anis-herbes se marie particulièrement bien avec :

  • Sushi et sashimi
  • Thon, saumon et fruits de mer
  • Plats asiatiques à base de nouilles
  • Viande de bœuf et sauces à base d’umami
  • Assaisonnements aux agrumes (yuzu, ponzu)
  • Les desserts aux herbes et les cocktails modernes

La variété verte apporte de la fraîcheur sans dominer le plat. Elle sert de pont gustatif entre l’acidité, le gras et les épices.

Principalement utilisé par :

  • Les chefs de la haute cuisine
  • Les restaurants de cuisine fusion
  • Les professionnels du sushi
  • Les cuisiniers créatifs à domicile

Bienfaits nutritionnels

Quels sont les bienfaits nutritionnels de Périlla, Shiso Vert ?

Les données scientifiques disponibles spécifiques aux microgreens indiquent que la Périlla peut contenir :

  • Des teneurs significatives en minéraux tels que le potassium, le calcium, le magnésium et le cuivre
  • L’acide rosmarinique, un composé phénolique bien étudié dans les microgreens de Périlla

Les recherches indiquent que les teneurs en acide rosmarinique dans les microgreens peuvent varier en fonction des conditions d’éclairage et du moment de la récolte.

Caractéristiques du produit

Nom latin Perilla frutescens
Famille de plantes Feuilles comestibles, Herbes
Certification Graines conventionnelles
Type de légumes verts Feuilles comestibles, Herbes, Microgreens
Niveau de difficulté Difficile
Couleur des cotylédons Vert
Couleur réelle des feuilles Vert
Couleur de la tige Blanc, Vert
Profil aromatique au goût d'anis, Aux herbes
Nombre de graines par gramme 100 graines
Densité de semis (plateau de 10 × 20 pouces) -
Trempage Non
Période d'obscurité Sans blackout – Faire germer à la lumière
Durée totale de croissance 12-15 jours
v=1.0.0

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En tant que fournisseur de confiance de microgreens, titulaire de notre propre certification biologique, nous sommes conscients de l’importance du respect des normes biologiques et des pratiques culturales durables. C’est pourquoi nous avons nous-mêmes mené à bien l’ensemble du processus pour obtenir notre certification ECO.

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